纯素炸丸子·无蛋 无五辛

1 人做过这道菜
看到很多北方厨友们分享过炸萝卜丸子食谱
虽然食谱名字写着素丸子
但是查看了很多个食谱
发现里边普遍加了葱和鸡蛋......

不加鸡蛋的丸子能不能成功呢?
于是我试验了几次
第一次萝卜里加了豆腐
结果面团湿粘无法成型
炸丸子在油锅里就散掉了

第二次加面粉
并且将豆腐换成了含水量低的炸豆腐泡
但面粉和萝卜的量我没有用称量
全凭手感
做出来的丸子还是比较满意的

为了让大家更直观的理解面粉用量
这次实验,我把重要的食材重量都称好
列出来给大家参考

用料  

白萝卜 1根约530克
细盐(腌萝卜丝用) 半小匙约6克
炸豆腐泡 7只约90克
水发香菇 几只
香菜/芹菜/西芹 少量
面粉 180-200克
胡椒粉 2克
生抽 适量
食盐 适量

纯素炸丸子·无蛋 无五辛的做法  

  1. 香菇提前凉水或温水泡发

    纯素炸丸子·无蛋 无五辛的做法 步骤1
  2. 炸豆腐泡,冲洗表面并挤掉多余的水份

    豆腐泡比较油,可以用塑料袋裹着 操作

    纯素炸丸子·无蛋 无五辛的做法 步骤2
  3. 长长的胖胖的白萝卜一根,用擦丝器擦成丝。
    我称了一下,约525克

    擦好丝后下6克细盐,抓匀后静置半个小时或以上,使萝卜里的水份渗出来。

    纯素炸丸子·无蛋 无五辛的做法 步骤3
  4. 腌萝卜丝的时候,可以将豆腐泡先切成丝、再切成丁

    纯素炸丸子·无蛋 无五辛的做法 步骤4
  5. 泡发好的香菇也切成丁

    纯素炸丸子·无蛋 无五辛的做法 步骤5
  6. 香菜也切碎,我家里刚好没有香菜了

    用西芹切碎代替了,不排斥香菜的小伙伴记得用香菜呀~~~

    纯素炸丸子·无蛋 无五辛的做法 步骤6
  7. 萝卜丝出水后,用力把水攥出来

    这时就只剩一半的重量啦,特意称了一下,约278克

    如果萝卜丝太长,再用菜刀剁一下。

    纯素炸丸子·无蛋 无五辛的做法 步骤7
  8. 四种材料放到一起

    纯素炸丸子·无蛋 无五辛的做法 步骤8
  9. 加入2克胡椒粉、根据自己的口味再加适量酱油。
    由于腌萝卜丝已经有一定盐分,后面加盐和酱油需要适量添加哟!

    纯素炸丸子·无蛋 无五辛的做法 步骤9
  10. 准备好200克面粉,放在边上。
    倒面粉时注意安全,不能往空气中撒~~

    纯素炸丸子·无蛋 无五辛的做法 步骤10
  11. 加入180克面粉,(如果挤掉水的萝卜丝大于279克,需要加入面粉200克或以上。)用手抓匀。
    用筷子当然也可以,但用手抓的话,会更好玩......

    用手抓还可以让材料粘合得更好

    纯素炸丸子·无蛋 无五辛的做法 步骤11
  12. 开中火加热至8成油温(如何判断:放根筷子到热油里,筷子会冒小泡)

    再转小火备用

  13. 边上盛一碗清水,搓丸子前,手掌先抹一层水,
    (沾水搓丸子,手不会粘得太厉害~)

    抓起一团面团,轻轻地搓成丸子

    放在碟子中备用(避免炸东西时手忙脚乱呀)

    纯素炸丸子·无蛋 无五辛的做法 步骤13
  14. 油温合适后,将部分丸子轻轻地、一个个地放入,

    保持中小火,丸子刚下锅时,需要用不沾水的漏勺或筷子拨动,避免丸子粘连。
    中小火炸至丸子表面变金黄即可沥油捞出

    可以分2-3次炸完

    纯素炸丸子·无蛋 无五辛的做法 步骤14
  15. 首次炸好的素丸子晾到不烫手后,再转大火复炸一遍

    复炸时间不宜过长——只要油温足够高,丸子在油里滚动个十几秒即可捞起

    纯素炸丸子·无蛋 无五辛的做法 步骤15
  16. 素丸子捞起来,可以用厨房纸吸掉多余的油份

    纯素炸丸子·无蛋 无五辛的做法 步骤16
  17. 做好的萝卜素丸子外表金黄酥脆

    内里却软绵柔软!

    一口咬下去,非常有弹性哟!

    能吃到淡淡的芹菜味道,还有香菇、萝卜的质感

    这层次感真让人惊喜!

    纯素炸丸子·无蛋 无五辛的做法 步骤17
  18. 炸好的素丸子除了可以直接吃,

    还可以做成糖醋丸子、青菜丸子汤哟!

    不说啦,要吃丸子去啦~

    纯素炸丸子·无蛋 无五辛的做法 步骤18
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    纯素炸丸子·无蛋 无五辛的做法 步骤19

小贴士

1、白萝卜中含有大量水分,用少量盐可以把萝卜丝中多余的水分杀出来,挤掉萝卜丝中多余的水分,才利于丸子成型。

2、在实验中,重要的是挤水后的萝卜丝与面粉的比例——挤掉水后剩下278克萝卜丝及其他食材可以加180克面粉即可成型。参考这个比例,丸子入油锅也不会散掉。
   但考虑到有些小伙伴臂力没有我大,萝卜挤出的水少,所以可以酌情增加面粉至200克甚至更多一些——只要下锅后不散开即可!

反之,如果你家白萝卜是比较干燥、水分含量本来就低的,不建议使用这个比例,建议凭借手感,适量加面粉使之成型。

3、没有称的小伙伴怎么办呢?也只能凭手感了。先加适量面粉后抓匀后,捏一只丸子到热油中试炸一下,看看会不会容易散开,容易散开的话说明面粉还是不够的,仍需继续加面粉,直至丸子在油锅中不易散开为止。

4、以前我参考的其他食谱,虽然用白萝卜做素丸子,但是加了豆腐和鸡蛋,豆腐含水量太高,导致丸子太湿粘不容易成型,所以我换成了水分低的豆腐泡。换成等量的炸豆饼角也是可以的。

5、这个食谱不加鸡蛋,全部依靠面粉粘合成型~~~

6、加面粉的时候切记离明火远一点,不要往空中撒~~~~~据说酱紫会有粉尘爆炸的危险。

7、油炸的步骤注意安全!注意安全!注意安全!所有筷子和漏勺尽量不要沾水,否则容易贱油。

8、成型的丸子可以复炸一遍,表面可以保持酥脆的口感。

9、炸丸子可以直接吃,也可以用来煮汤、做糖醋丸子,吃不完可以密封冷冻保存。

10、感觉萝卜跟香菜更搭!可惜我家香菜用完了555~

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2020-02-28 17:07:13
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