青蒜去根去老叶 洗净 白梗处用刀背拍几下 切成段
厚百叶切成片状 在开水中焯2分钟 捞出沥干水
锅里放适量的食用油 烧得烫一点 倒入青蒜和百叶 大火快速翻炒1分钟
加适量的盐和鸡精 一点点糖 炒匀装盘
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