“知否知否应是绿肥红瘦”之香葱胡萝卜丝鸡蛋饼🥕(10分钟制成的营养早餐)

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好心情,从美味的早餐开始!
食物是有温度的,当食物遇上亲情,人世间的美好,也大抵如此。

用料  

胡萝卜 2根
香葱 10根
鸡蛋 2个
火腿肠 1根
面粉 适量
盐、味精、白胡椒粉、生抽、芝麻油、普通食用油 少量

“知否知否应是绿肥红瘦”之香葱胡萝卜丝鸡蛋饼🥕(10分钟制成的营养早餐)的做法  

  1. 1、胡萝卜去皮,用刨丝器刨成细丝      2、火腿肠切碎(越细越好) 3、香葱切碎

    “知否知否应是绿肥红瘦”之香葱胡萝卜丝鸡蛋饼🥕(10分钟制成的营养早餐)的做法 步骤1
  2. 食材混合,打入两个鸡蛋(缤纷的色彩,赞!)

    “知否知否应是绿肥红瘦”之香葱胡萝卜丝鸡蛋饼🥕(10分钟制成的营养早餐)的做法 步骤2
  3. 加盐

    “知否知否应是绿肥红瘦”之香葱胡萝卜丝鸡蛋饼🥕(10分钟制成的营养早餐)的做法 步骤3
  4. 味精

    “知否知否应是绿肥红瘦”之香葱胡萝卜丝鸡蛋饼🥕(10分钟制成的营养早餐)的做法 步骤4
  5. 白胡椒粉

    “知否知否应是绿肥红瘦”之香葱胡萝卜丝鸡蛋饼🥕(10分钟制成的营养早餐)的做法 步骤5
  6. 一点点生抽

    “知否知否应是绿肥红瘦”之香葱胡萝卜丝鸡蛋饼🥕(10分钟制成的营养早餐)的做法 步骤6
  7. 3汤勺面粉

    “知否知否应是绿肥红瘦”之香葱胡萝卜丝鸡蛋饼🥕(10分钟制成的营养早餐)的做法 步骤7
  8. 少量芝麻油

    “知否知否应是绿肥红瘦”之香葱胡萝卜丝鸡蛋饼🥕(10分钟制成的营养早餐)的做法 步骤8
  9. 搅拌均匀(不用加水,完全用蛋液来搅和面粉,所以面粉不要一次加很多,蛋液面粉刚好裹住胡萝卜丝即可)

    “知否知否应是绿肥红瘦”之香葱胡萝卜丝鸡蛋饼🥕(10分钟制成的营养早餐)的做法 步骤9
  10. 电饼铛预热,刷少量食用油

    “知否知否应是绿肥红瘦”之香葱胡萝卜丝鸡蛋饼🥕(10分钟制成的营养早餐)的做法 步骤10
  11. 如图所示用勺子将搅拌好的胡萝卜丝舀入电饼铛,用筷子整理成好看的圆形

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  12. 两面煎至金黄即可(差不多5分钟左右)

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  13. “知否知否应是绿肥红瘦”😄,翠绿的葱花、橙红的胡萝卜丝、粉嫩的火腿肠粒、金灿灿的鸡蛋液……色彩和口感完美结合,一天的好心情就从这份营养早餐开始!

    “知否知否应是绿肥红瘦”之香葱胡萝卜丝鸡蛋饼🥕(10分钟制成的营养早餐)的做法 步骤13
  14. 您可以配上一杯热牛奶🥛,或者一碗热气腾腾的杂粮粥,简直太幸福啦!👍

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该菜谱发布于 2020-02-28 19:23:11
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