鲜榨柠檬汁 | 半个柠檬 |
法式小面包块(crouton) | 100g |
植物油 | 1 tsp |
培根 | 1-2片 |
洋葱 | 1/4 cup |
红甜椒 | 1/4 cup |
鸡汤/水 | 1/3 cup |
鲜奶油(heavy cream) | 1/3 cup |
柠檬皮 | 1 tsp |
新鲜欧芹碎(parsley) | 2 Tbsp |
鸡蛋 | 1个 |
新鲜蟹肉 | 120g |
红辣椒粉(cayenne) | 适量 |
白糖 | 适量 |
盐 | 适量 |
黑胡椒碎 | 适量 |
溏心荷包蛋 | 2-4 个 |
荷兰酱(hollandaise sauce) | 1/4 cup |
准备荷兰酱汁,用保鲜膜盖好,备用。
预热烤箱200℃ 或者 180℃ fan。准备小烤杯两个,周围涂层黄油;
准备材料:洋葱,红甜椒切小丁。培根切小块。欧芹切碎,柠檬削皮屑,榨汁;
取干净的较大的容器,将小面包块倒进去,橡胶铲备用。
锅内入油,锅热后,下培根,中火炒至培根表面硬挺;
将培根拨到一边,用纸巾将锅内多余的油吸掉。下洋葱,和培根均匀翻炒2分钟左右,至洋葱变软透明;下红甜椒,拌炒1分钟左右;
下鸡汤(或水)和鲜奶油,搅拌均匀后,至沸腾,即可关火。
8、将煮好的汤汁迅速倒入装面包块的容器里,马上用橡皮铲均匀拌炒,趁汤汁还热的时候,让面包块将其吸收。(混合物必须是湿润的,如果太干的话,适量加点鲜奶油和水。)
9、加入柠檬皮和柠檬汁,拌匀;
10、加欧芹碎,拌匀;
11、加一颗生鸡蛋,拌匀;
12、加蟹肉,拌匀;
13、加适量红辣椒粉,盐,白糖,黑胡椒碎,拌匀;
14、装进烤杯。为方便拿取,将烤杯放在更大的烤盘上;
15、进烤箱,20分钟左右,至面包块表皮干脆;在烤布丁的时候,做2-4个荷包蛋;
16、将荷包蛋放在烤好的布丁上面,每份1-2个蛋。淋上荷兰酱,再撒点黑胡椒碎和红辣椒粉;
17、将叉子将蛋黄弄碎,让蛋黄汁流出来,吃吧!