下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.8
白菜
9.2
红薯
8.9
羊肉
8.7
南瓜
7.7
羊排
7.5
藕
7.1
芋头
7.0
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
减脂低卡版宫保鸡丁
减脂低卡版宫保鸡丁
1
人做过这道菜
收藏
朝俊的私家小厨
#餐餐有数据～320千卡# 减脂过程中不要忽视饮水的重要性
用料
鸡胸肉
半块
黄瓜
半根
花椒
10粒
胡萝卜
半根
生抽
1勺
辣椒葱姜蒜
花生
30克
料酒
1勺
减脂低卡版宫保鸡丁的做法
起锅橄榄油加花椒辣椒葱姜蒜爆香，加入鸡胸肉丁炒变色，加入胡萝卜黄瓜丁，炒香，加入料酒，生抽调味，最后加入水煮花生米
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
上传你做的减脂低卡版宫保鸡丁
随便看看
西红柿炒土豆
玉米瘦肉粥
辣炒金针菇
炒南瓜子
肉臊子面
秋季养生菜
荔枝汁
虾爬子
百合鸡头米糖水
翻糖玫瑰花
该菜谱发布于 2020-02-28 21:47:22
14 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢减脂低卡版宫保鸡丁的也喜欢
海底捞、火锅等万能蘸料公式
香草薄荷2010
0 做过
破壁机养生食谱
Timmy么血
16 做过
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
CARASaMa
32 做过
粉丝炒包菜
基本告别外卖的girl
91 做过
作者朝俊的私家小厨的其他菜谱
百叶鸡胸卷
朝俊的私家小厨
3 做过
豆腐鸡肉丸子
朝俊的私家小厨
1 做过
莲藕鸡胸肉圆子
朝俊的私家小厨
0 做过
鸡胸肉沫蒸茄子
朝俊的私家小厨
0 做过
藜麦鸡胸饭
朝俊的私家小厨
0 做过
芋头炖鸡胸
朝俊的私家小厨
0 做过
土豆芝士焗鸡胸
朝俊的私家小厨
0 做过
海苔鸡胸肉卷
朝俊的私家小厨
0 做过
减脂低卡版宫保鸡丁的答疑
关于减脂低卡版宫保鸡丁的做法还有疑问？
登录提一个问题
朝俊的私家小厨
