1.鸡胸肉切碎，切条切块你喜欢就好～2.胡萝卜切粒，西兰花也是（其实我觉得用玉米代替西兰花更好，因为等胡萝卜熟了，西兰花也煮过头了的感觉，并且不好吃）3.以上三个原材料，加上几勺淀粉，盐，其他你喜欢的调味料，搅拌，捏块儿，4.锡纸上刷一点儿油，放它进去摆好5.放进去烤箱烤（先烤箱预热五分钟，上下均200温度，预热完毕同样温度烤15分钟就可以啦，快的话十分钟左右）
上传你做的鸡胸肉饼
去不去买菜
