虾 | 15只 |
鲜鱿 | 1个 |
土豆 | 半个 |
西兰花 | 5朵 |
玉米 | 1根 |
青瓜 | 半根 |
莲藕 | 1个 |
洋葱丝 | 适量 |
姜 | 5片 |
蒜 | 5瓣 |
花椒 | 10粒 |
干辣椒 | 5个 |
葱头 | 5根 |
料酒 | 1勺 |
白糖 | 适量 |
盐 | 适量 |
郫县豆瓣酱 | 1勺 |
胡椒粉 | 适量 |
准备玉米,青瓜,西兰花
土豆切条备用
莲藕切片备用
准备大虾开背,去虾线,洗干净之后用料酒,胡椒粉,姜,适量盐腌制20分钟。
鲜鱿鱼洗净切小块,用料酒,盐,胡椒粉腌制10分钟,然后焯水备用。
把玉米,莲藕,土豆(土豆裸一层生粉)分别炸八分熟,控油。
西兰花,青瓜焯水
大虾裹一层生粉炸酥脆捞出控油
用炸虾的油留底油放入葱头姜片蒜,花椒干辣椒爆香,起香之后下一勺郫县豆瓣酱炒出红油,再下入所有的配菜,加适量生抽提鲜,最后加开水没过食材焖煮至汤汁入味。
出锅,放入干锅锅,撒上白芝麻
最后撒上香菜
家里有干锅锅最好,吃的时候可以一边加热,让你每一口都能吃到热乎乎的美食,而且汤汁越煮越浓稠!