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广东养生汤（甘蔗马蹄胡萝卜海底椰猪骨汤）

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用料  

马蹄 5.6个
胡萝卜 一根
甘蔗 5.6节
海底椰 少许
茯苓 少许
薏仁 少许
姜 一块
猪骨 250克

广东养生汤（甘蔗马蹄胡萝卜海底椰猪骨汤）的做法  

  1. 猪骨泡血水，要焯水，保持汤清甜

    广东养生汤（甘蔗马蹄胡萝卜海底椰猪骨汤）的做法 步骤1

  2. 马蒂，胡萝卜要削皮

  3. 白甘蔗不去皮，叫店家砍好，回来自己要擦洗干净，对半剖开

  4. 薏仁要炒过才煲

  5. 全部材料清洗干净放一起，大火煲30分钟撇去浮末，中小火再煲1个小时

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的广东养生汤（甘蔗马蹄胡萝卜海底椰猪骨汤）

 
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该菜谱发布于 2020-02-29 01:55:49
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