老成都豆汤饭

9.0 综合评分
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这豆汤饭,就是成都老百姓最便宜最随意的一份冬日早饭,当然咯,你想中午吃晚上吃都可以。材料及其简单,和江浙的菜泡饭是一个意思。可味道却是豆香浓郁,配上豌豆尖又是那么清新爽气。

用料  

米饭 2小碗
高汤 1大碗(实在没有就白开水)
耙豌豆 200-300克
葱花 10克
2-3克
白胡椒 少许克
香油 1茶勺

老成都豆汤饭的做法  

  1. “耙pa豌豆”这东西四川省内菜市场卖豆芽豆腐的摊儿肯定有卖,一块钱一大坨。我在南京,肯定是买不到的。所以就自己买了干豌豆做了一大锅,分装了之后冻起来,随吃随取。(做法我回头整理了发出来)这个量大概300克,和2小碗份量的米饭煮出来够一家三口吃一顿了。

    老成都豆汤饭的做法 步骤1
  2. 剩饭约2小碗的量。家里剩饭这种量吧,炒蛋炒饭麻烦还不够吃,再说一早这炒米粉又太干,煮一锅豆汤饭最合适了。

    老成都豆汤饭的做法 步骤2
  3. 锅内放两茶勺油(调和油猪肉啥子油都行),油热后把葱花炒香,炒香葱花后放入耙豌豆炒一炒。

    老成都豆汤饭的做法 步骤3
  4. 锅里加米饭加高汤,没有高汤加开水,大不了撒点鸡精嘛,一样“宣”(鲜)。把米饭绞散,充分和耙豌豆和高汤混合,小火慢慢熬个7-8分钟,因为耙豌豆本来就沙沙的,整个汤饭越煮越粘稠。小心粘锅底。这时候可以加点毛毛盐、白胡椒、香油调味了。

    老成都豆汤饭的做法 步骤4
  5. 起锅前,加入豆汤饭的灵魂,豌豆尖、只需要一分钟不到,豌豆尖就断生熟了。

    老成都豆汤饭的做法 步骤5
  6. 趁豌豆尖刚熟但又保持鲜气赶紧来一碗啊。真的不要等到豌豆尖被滚烫的耙豌豆汤饭热到变黄才吃。

    老成都豆汤饭的做法 步骤6
  7. 豆汤饭配洗澡泡菜,两个字“绝配”。肉食动物还可以加把香肠、午餐肉、肉圆子丢进去一起煮。讲究的人家,豆汤饭是用鲜鸡汤熬,最后还要把鸡肉扯成丝丝摆上面,名曰“鸡丝豆汤饭”。

    老成都豆汤饭的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2020-02-29 09:00:37
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