超级简单好吃的快手菜—茄汁鳕鱼

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年前买的一块鳕鱼,从冰箱里翻出来,不想清蒸了,就大概尝试了一下,虽然照片看着不太好,但是,味道真的是没的说,特别好吃。配一碗米饭,超下饭。

用料  

鳕鱼 1块
玉米淀粉 适量
番茄酱 适量
料酒 适量
面粉 适量
鸡蛋 1个
生抽 适量
白胡椒 适量
蚝油 适量
适量

超级简单好吃的快手菜—茄汁鳕鱼的做法  

  1. 鳕鱼自然解冻(微波炉也行),骨头踢掉,切成小块,放入料酒2勺,蚝油1小勺,生抽1勺,白胡椒适量,抓匀腌制半小时。

  2. 抓取一些面粉,打入一个鸡蛋,加少量水,做成有流动状的面糊,把腌好的鳕鱼放入其中均匀沾取面糊,放入油锅煎至两面金黄。(其实炸最好,但是家里没合适的锅,形状会非常好看)一定不要特别频繁的翻面,因为鳕鱼本身很软,面糊挂好的话一定等它煎的差不多再翻面。

  3. 煎鱼的时候来调汁,番茄酱两大勺,蚝油1勺,生抽1勺,糖1勺,玉米淀粉1勺,加适量水搅拌均匀,鱼煎好后也不用出锅,直接倒入调好的汁,盖盖等两分钟,等汁变得浓稠,就可以关火出锅啦。
    真的超级好吃,酸酸甜甜,鳕鱼特别软嫩。
    汁这个可以根据自己口味调,喜欢酸酸的可以多放番茄酱,淀粉不要放太多,要不然汁特别粘稠可能不太好看。

 

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该菜谱发布于 2020-02-29 09:29:02
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