天麻川芎乌鸡汤（药膳*祛头风）
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小猪巴
用料
天麻川芎乌鸡汤（药膳*祛头风）的做法
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中央10台健康之路推荐，天麻30克川芎60克乌鸡一只为一周的量，故根据需要酌减，本方为一人量。乌鸡为超市买的小乌鸡，四分之一不多。
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天麻和川芎称好，提前一晚泡上
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乌鸡和姜片一起焯水，捞出冲水去浮沫（这是两盅乌鸡汤的量，顺便另炖一盅无药材的给孩子，一个人吃按方子的用量做）
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红枣去核（一人减半为5颗，图10颗）
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除枸杞外全装入炖盅，加矿泉水
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蒸两小时以上，快好之前加枸杞，中午刚好可以喝
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一股药香
小贴士
不喜油可将乌鸡去皮
