快手茄汁三文鱼(二宝最爱)

0 人做过这道菜
香煎三文鱼二宝不爱吃,大宝也吃够了!想到孩子们都爱吃番茄酱,于是就有了这个菜,家里正好还有一块金枪鱼,就一起做啦!没想到味道出乎预料的好吃!孩子们吃光光!

用料  

三文鱼 6小块
金枪鱼 4小块
白胡椒 适量(味道不是特别浓郁,放的多点)
淀粉 一点
番茄酱 适量(根据孩子口味,我家瓷勺我用三勺)
少量提味

快手茄汁三文鱼(二宝最爱)的做法  

  1. 三文鱼金枪鱼放入少量白胡椒粉抓拌,腌制一会!

    快手茄汁三文鱼(二宝最爱)的做法 步骤1
  2. 番茄酱和白胡椒粉

    快手茄汁三文鱼(二宝最爱)的做法 步骤2
  3. 锅中放入玉米油

    快手茄汁三文鱼(二宝最爱)的做法 步骤3
  4. 煎鱼,煎到两面金黄!(切忌不粘锅)

    快手茄汁三文鱼(二宝最爱)的做法 步骤4
  5. 这是金枪鱼变色后

    快手茄汁三文鱼(二宝最爱)的做法 步骤5
  6. 三文鱼变色后,把多余的油倒出,留一点底油!

    快手茄汁三文鱼(二宝最爱)的做法 步骤6
  7. 加入番茄酱翻炒入味

    快手茄汁三文鱼(二宝最爱)的做法 步骤7
  8. 收汁,实在收不了,可以用水淀粉勾芡!一点点就够!薄薄的芡就可以!(收汁需要大火,还需要耐心等待,等不及就可以用水淀粉勾芡)

    快手茄汁三文鱼(二宝最爱)的做法 步骤8
  9. 做好的三文鱼

    快手茄汁三文鱼(二宝最爱)的做法 步骤9
  10. 不要角度拍的,孩子特别的喜欢吃!

    快手茄汁三文鱼(二宝最爱)的做法 步骤10
 

快手茄汁三文鱼(二宝最爱)相关分类

该菜谱发布于 2020-02-29 13:46:42
77 收藏


快手茄汁三文鱼(二宝最爱)的答疑

关于快手茄汁三文鱼(二宝最爱)的做法还有疑问? 登录提一个问题