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蒸小米鸡胸

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用料  

小米 50克
鸡胸 280克
姜，小葱，辣椒
生抽，蚝油
黑胡椒，盐

蒸小米鸡胸的做法  

  1. 小米提前泡2小时，准备材料

    蒸小米鸡胸的做法 步骤1

  2. 鸡胸切片，加入材料

    蒸小米鸡胸的做法 步骤2

  3. 加入小米，然后拌匀

    蒸小米鸡胸的做法 步骤3

  4. 换盘，等锅水开后上锅蒸20分钟，大火

    蒸小米鸡胸的做法 步骤4

  5. 成品，感觉味道太淡，调料放少了，米有点多。小米挺好吃的，鸡肉没想象中的嫩。算了下，不算调料，热量550大卡，一次吃一半，还可以。

    蒸小米鸡胸的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2020-02-29 13:56:15
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