面粉加水和成絮状,较大块的絮状,然后用手揉成面团,中间注意手感,面需要软一些,如果觉得硬,可以适量再加点水。。
和好面团,不用在乎和的是不是光滑,盖上盖子,稍微醒几分钟,再揉几下就比较光滑了。。
这是我隔了几分钟揉的,很光滑,然后继续盖上盖子醒发差不多半个小时。。
面醒发的时候开始备菜,西葫芦切片,香肠切片,青椒切片。备一些葱花还有蒜末。。
这是台湾烤肠,中午没有加肉,就拿烤肠凑合。。。
备好辅料。。
面团好了以后,提前把电饼铛抹油预热。。
擀成面片,搁油,撒上盐,花椒面,苜蓿面,最后搁上香葱,拿手抹匀。。
从一边卷起,卷实一点。。
卷起来面软不用擀面杖,直接用手掌摁平,掌握大小放入饼铛。。
上下火差不多五到六分钟。。(需要根据自己面团大小掌握)
电饼铛做饼时,就可以炒菜了。。
锅里烧油,放入蒜末,炒出香味,倒进烤肠,两边微微翘起,放入西葫芦,加少许生抽,盐,糖,翻炒几下,加入青椒,断生出锅。。
菜好了。。
饼也好了。。