鱿鱼去掉嘴巴,眼睛,内脏和软骨,剥皮洗净,其他食材洗净(大葱忘记入镜了)。
鱿鱼须切段,鱿鱼切块划“井”字花纹,姜蒜切碎,干辣椒切段,青椒切块。(大葱又忘记出境了)
鱿鱼焯沸水,短暂的焯十几秒,发白变卷就行了。(大葱这次入镜了)
热锅起油爆香葱姜蒜辣椒皮。
倒入青椒炒软后加入焯好的鱿鱼。
迅速加入料酒、酱油、盐和糖,快速翻炒半分钟就可以出锅了。
Yummy~
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