线椒切丝,长长的那种。
梅花肉切片后切丝,梅花肉嫩,肥瘦相间,又以瘦肉为主,理想。
蒜子切片备用。
热锅放入菜籽油,最好不要放的太少。放入猪肉丝,翻炒至变色,然后把肉丝拨至一边,在余油里炒蒜片,炒香。
肉丝和蒜片一起翻炒,放入生抽,翻炒。
盛出备用。
锅不要洗,直接放入线椒丝,大火翻炒至香味出来,青椒有些焦,有些软,就放炒好的肉丝下去。
炒辣椒的时候就这么干炒,不要放油,炒的糊糊的,味道香。
继续烹入生抽,少量老抽,一小勺糖,翻炒半分钟左右,即可上桌。
成品。
我的铁锅
我的菜籽油