杂粮米糊&五谷豆浆
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人做过这道菜
苏卤尼尼
多喝一点五谷杂粮～对身体好
分享几种豆浆、米糊、蔬菜羹的配方，屡试不爽。豆浆机配方，三人量：五谷共100g左右，水1500ml左右。
分享几种豆浆、米糊、蔬菜羹的配方，屡试不爽。豆浆机配方，三人量：五谷共100g左右，水1500ml左右。
用料
杂粮米糊&五谷豆浆的做法
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1.黑豆豆浆：黑豆+黑米+黑芝麻+核桃仁2枚+红枣3个+糯米适量+花生适量
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2.红豆豆浆：红豆+薏米+黄豆+燕麦
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3.黄豆豆浆：黄豆+小米+玉米碴+糯米适量
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4.玉米羹：玉米1个（或玉米粒）+炼乳适量。注意：需过滤
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5.南瓜羹：大南瓜适量+小米适量（注意：也可只放南瓜，需注意加水与南瓜齐平，这样打出的羹比较浓稠）
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6.紫薯燕麦羹：紫薯2个+燕麦适量
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7.芋头羹：毛芋头2-3个+黄豆适量
