东北人的刀削面~简单又营养

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刀削面听上去,只有山西人才能用大刀削出面条,根本就是技术活,我曾经听人说,大同约人做的刀削面就很细,晋中的人削宽面,我觉得应该是个人手法和习惯吧,但有了新月的这件“神器”,东北人同样可以做出刀削面,而且还可以很营养!
   来吧!看细节!

用料  

面团(4成人量)
西粉 500g
冷水(必须冷水) 230g
2g
面卤
肉末 150g
木耳(泡发切丝) 1小把
香菇(焯水切片) 7大朵
洋葱(切块) 半个
青椒(大丁) 1个
西红柿(丁) 1个大的
葱花 适量
花椒粉 适量
生抽 3勺
老抽 1.5勺
适量
蒜末 三瓣
水淀粉 适量

东北人的刀削面~简单又营养的做法  

  1. 这个就是我做刀削面的神器,你有了它,就可以假装山西人了。✌

    东北人的刀削面~简单又营养的做法 步骤1
  2. 将盐加入面粉中,分了次加入水,边加水边搅拌,拌至絮状无干面后再揉成团

    东北人的刀削面~简单又营养的做法 步骤2
  3. 揉成团后醒40分钟左右,中间每10分钟揉一次,至面光滑

    东北人的刀削面~简单又营养的做法 步骤3
  4. 注意:醒面时要盖上湿布

    东北人的刀削面~简单又营养的做法 步骤4
  5. 醒面时,我们可以做面卤了,可以选自己喜欢的菜做为卤,我按个人喜好,选了肉末、香菇、木耳、洋葱、西红柿、青椒等。

    东北人的刀削面~简单又营养的做法 步骤5
  6. 加入适量花生油,炒肉末,炒至七八分熟时,加入花椒粉、葱花、老抽丶生抽,翻炒几下

    东北人的刀削面~简单又营养的做法 步骤6
  7. 加入洋葱炒几下,出葱香味

    东北人的刀削面~简单又营养的做法 步骤7
  8. 加入香菇、木耳、青椒翻炒,炒两分钟

    东北人的刀削面~简单又营养的做法 步骤8
  9. 加入西红柿,这个比较好熟,最后加就可以了

    东北人的刀削面~简单又营养的做法 步骤9
  10. 加入适量清水,中火煮大约5~7分钟,锅中菜都软了

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  11. 淋入蒜末、少葱、水淀粉,轻搅拌

    东北人的刀削面~简单又营养的做法 步骤11
  12. 出锅、装盘

    东北人的刀削面~简单又营养的做法 步骤12
  13. 来吧,我们削面吧,是不是很简单,煮熟,捞出,如果喜欢吃劲道的,捞出后在冷水中过一下,东北夏天吃舒服些,冬天吃热面!

    东北人的刀削面~简单又营养的做法 步骤13
  14. 这是原图,没P图,没滤镜,是不是挺有食欲!

    东北人的刀削面~简单又营养的做法 步骤14

小贴士

刚用这个刀时,不太会,面条短碎,多做几次就好了!

注:面的吸水率不同,放的水有10g左差别,如果干燥的冬天,家里还有地热,就放230g水,如果新买的面,还是潮湿的夏天,就放220g水!

         我奶奶常说:“软面饼,硬面汤,不软不硬包饺子。”这都是经验,学着吧,全是学问!
 
该菜谱发布于 2020-02-29 23:32:00
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