减肥通乳猪蹄海带节豆腐汤
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爱吃饭的思密达
用料
减肥通乳猪蹄海带节豆腐汤的做法
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所有食材放到锅里。豆腐切块。海带结跟猪蹄洗净放锅里。
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大火熬开。转小火
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出锅时加点味极鲜跟香油。提味。香油润肠，坐月子期间是好物。
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成品图。海带是碱性的，含有昆布糖对身体很好。豆腐丰富的蛋白质也补充了人体所需。猪蹄的胶原蛋白美容养颜，通乳。金针菇增加了鲜美。这道汤绝佳的减肥美容通乳之佳物。
小贴士
想喝汤就多加点水，不怕辣可以放点儿干辣椒
