阴虚的朋友,试试五味子和枸杞泡水

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干眼症,阴虚失眠,喝这个水有一定的疗效。

用料  

五味子 6克
枸杞子 6克
冰糖 2粒
清水 适量

阴虚的朋友,试试五味子和枸杞泡水的做法  

  1. 准备好

    阴虚的朋友,试试五味子和枸杞泡水的做法 步骤1
  2. 敲敲开五味子

    阴虚的朋友,试试五味子和枸杞泡水的做法 步骤2
  3. 放进茶壶,冲入沸水1分钟后,倒掉水。再次冲入沸水,焖20分钟。

    阴虚的朋友,试试五味子和枸杞泡水的做法 步骤3
  4. 阴虚的朋友,试试五味子和枸杞泡水的做法 步骤4

小贴士

特别适合夏至时节喝。

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该菜谱发布于 2020-03-01 10:30:14
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