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菠菜炒猪肝

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松古美食小吃家常菜的厨房  松古美食小吃家常菜
菠菜猪肝的功效很好哦！有补充铁、钙、维生素。适宜贫血及缺钙人食用。

用料  

猪肝 250克
菠菜 1把
淀粉 3小勺
盐 半小勺
酱油味极鲜 2小勺

菠菜炒猪肝的做法  

  1. 猪肝清洗切片、切好放入碗里加半小勺盐

    菠菜炒猪肝的做法 步骤1

  2. 加3小勺淀粉、搅拌圴勺待用

    菠菜炒猪肝的做法 步骤2

  3. 菠菜一把

    菠菜炒猪肝的做法 步骤3

  4. 菠菜切段炒

    菠菜炒猪肝的做法 步骤4

  5. 猪肝另一个锅炒、炒熟

    菠菜炒猪肝的做法 步骤5

  6. 炒熟倒入跟菠菜混合一起、开火搅拌一下（尝试一下味道）可出锅

    菠菜炒猪肝的做法 步骤6

  7. 猪肝嫩滑有补血的作用、加菠菜营养又丰富、美味也可口

    菠菜炒猪肝的做法 步骤7

小贴士

猪肝菠菜营养虽好、有些人群也不能餐餐吃哦

参照这个菜谱，大家做出 7 作品

全部7个作品

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菠菜炒猪肝相关分类

家常菜 补血 菠菜炒猪肝 炒猪肝菠菜 炒猪肝 菜心炒猪肝 血皮菜炒猪肝
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该菜谱发布于 2020-03-01 13:12:22
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菠菜炒猪肝的答疑

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