疫情期间,少出门,一出门至少要备1周的口粮😷,自然,每餐必须控制菜的用量,否则,再大的冰箱也满足不了5口人的7天口粮。
买了豆腐,然后呢。。。怎么煮。。。豆腐+肉,也就一盘菜,5人吃一盘菜,这实在寒酸,估计会被我家某哥嫌弃一辈子。
好吧,为了让大家吃得饱,吃得开心,我还是有办法的,哈哈哈哈,豆 腐 焖 饭,没吃过吧,家婆吃了一辈子的豆腐,就是没吃过豆腐饭😂🤪🙃🤣
用料
丝苗米
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吃多少就放多少
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香菇
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喜欢吃就放多点
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盐水豆腐
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4块
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腩肉
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500克
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油
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少量
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盐
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适量
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水
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适量
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生抽
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适量
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不会碎的豆腐焖饭的做法
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丝苗米洗净,放水,跟平时一样就行,建议按平时的饭量再加多一些,因为实在好吃😋。这里要把水先放好,要不然等下装了食材,就没办法衡量水量。这里就没拍照了,洗米放水大家都会。😅😆
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瘦肉跟肥肉分开,瘦肉加盐,蚝油,生抽腌一下
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泡发的香菇切丁,豆腐切成方块
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把肥肉先放炒锅里面,炒出油,再放瘦肉,翻炒几下;放入香菇,炒出香菇的香味,倒入豆腐,继续炒,看到豆腐有点金黄即可。
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倒入电饭锅里,开始煮饭,按正常的煮饭程序即可,然后就等吃咯。😜😍
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出锅,香味四溢的焖饭就出来了,平时我只吃半碗,这种焖饭,可以吃两碗。
小贴士
1、豆腐,建议不要买水豆腐,因为煮的过程,会出水。至于什么是盐水豆腐,我也不懂,反正在广东,客家人做的豆腐有很香的豆香味,硬度介于老豆腐和水豆腐之间。
2、如果买的是腩肉,可以直接切薄,放炒锅里炒出油,非常香。
3、如果爱吃葱的,开盖后,马上洒上葱花,美味又好看。
4、香菇泡之前洗净,换水,继续泡,水可以用于煮饭,味道更香。
5、这种焖饭方式,适合各种食材的焖饭。