将鸡胸肉剁成肉泥,并挑出里面的筋膜
将肉泥、姜未、生抽、盐、蚝油以及蛋清一同放入碗中(我是用手打的,这样起劲儿快)
打成如图状态即可
然后把事先烫好的粉条剁碎
把粉条放进肉泥中拌均匀
用手把拌好的肉馅团成丸子形状放在淀粉上,丸子尽量压实,不然下到锅里容易散
轻轻晃动,确保每个丸子都均匀的沾上淀粉,如果丸子有散开的,可以在手心里团一下
水开把丸子一个个放进去,待丸子全部飘起来就算是煮熟了
我团的丸子个头有点大,一块鸡胸肉就做了这么多,这个丸子可以用来吃火锅,做汤,炒菜都可以
还要说明一下,煮过丸子的水千万别倒掉,我放了一把青菜,打了一个鸡蛋进去,放少许盐,就是一盆美味的汤了,也可以把刚做好的丸子放进去两个,汤汁真的很鲜美。