惊艳‼️【纯素】南瓜胡萝卜腰果眉豆百合汤
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人做过这道菜
漂流咖啡摊
这道南瓜汤味道很鲜美，营养丰富，做法简单。用量是3～4人份的，但是太好喝了，我一个人就能消灭它！😂😂😂
用料
惊艳‼️【纯素】南瓜胡萝卜腰果眉豆百合汤的做法
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眉豆，腰果提前一晚浸泡好；南瓜清洗干净，不用去皮；萝卜切滚刀块。
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热锅下油，姜片煎香，除了百合，蜜枣，其他材料倒入锅中，稍微炒一下，加入适量水，大火煮沸后转小火，煮10分钟，然后转到汤锅中，加入百合，蜜枣，煮大概1.5个小时，豆类软了就行了。
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煮好的汤很鲜甜，不用放盐就很好喝。汤渣已经很绵软了，一定要吃掉，不然营养都浪费了哦！
