下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.7
白菜
9.7
羊肉
9.6
草莓
9.5
红薯
8.7
羊排
8.7
芋头
6.6
猪肉
6.2
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
超简单水果燕麦牛奶~不加热
超简单水果燕麦牛奶~不加热
0
人做过这道菜
收藏
后今
可以做
早餐
或加餐,非常简便,美味又健康~
用料
牛奶
适量
燕麦
适量
水果
适量
葡萄干
少量
超简单水果燕麦牛奶~不加热的做法
倒适量即食燕麦片,苹果切块放入杯子里,再加点葡萄干
倒牛奶没过苹果
在冰箱放一晚就可以吃啦~超简单der~杯子上层再放个白煮蛋就是营养均衡的早餐啦~
小贴士
不要放蜜瓜、木瓜之类含有蛋白酶的水果,和牛奶混合放久了会起反应,产生淡淡的苦味(别问我怎么知道的…)
上传你做的超简单水果燕麦牛奶~不加热
随便看看
凉拌花生米菠菜
卤味
糖醋里脊肉
豆腐冬瓜汤
面糊
卡布基诺
鳝鱼
海米西瓜皮
炒油面
辣椒末
该菜谱发布于 2020-03-01 16:13:26
3 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢超简单水果燕麦牛奶~不加热的也喜欢
海底捞、火锅等万能蘸料公式
香草薄荷2010
2 做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
御膳房七七
197 做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
胖姐厨房日记
19 做过
超级下饭•鱼香肉丝
食而记
1385 做过
作者后今的其他菜谱
超简单梭子蟹白菜粉条汤
后今
1 做过
超简单微波炉凉拌藕片虾仁
后今
0 做过
超简单水果燕麦牛奶~不加热的答疑
关于超简单水果燕麦牛奶~不加热的做法还有疑问?
登录提一个问题