8分鐘自製牛油果醬

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最近市埸墨西哥牛油果平宜,18元有4個,買是綠色新鮮的

用料  

牛油果 1个
紅洋荵 小許
合桃 3棵
現磨黑椒 小許
食鹽 小許
青檸檬汁 五滴

8分鐘自製牛油果醬的做法  

  1. 墨西哥牛油果。

    8分鐘自製牛油果醬的做法 步骤1
  2. 開邊,用湯匙起肉。

    8分鐘自製牛油果醬的做法 步骤2
  3. 紅洋蔥切兩小片。

    8分鐘自製牛油果醬的做法 步骤3
  4. 核桃壓或切碎粒。

    8分鐘自製牛油果醬的做法 步骤4
  5. 加入黑椒檸檬汁拌勻。

    8分鐘自製牛油果醬的做法 步骤5
  6. 簡單易做,零失敗美味牛油果醬完成

    8分鐘自製牛油果醬的做法 步骤6
  7. 塗上麥包。自家製作健康,營養高,味道好,價錢哩最公道。😁

    8分鐘自製牛油果醬的做法 步骤7

小贴士

鹽小量,不要太多,特別是老人家,引致高血壓。
沒有青檸檬可改用白醋,但味道較差
開了的牛油果醬易氧化變黑,加了檸檬和鹽不單提鮮並保持顏色翠綠,建議2小時內吃掉
 
该菜谱发布于 2020-03-01 17:14:05
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