广东煲汤,讲的就是真材实料,家常的,不用太昂贵的,新鲜就好。准备好上面说的所有材料,用水泡洗一个小时,去除农药残留啥的
土豆去皮,滚刀切大块,用冷水泡着,防止变色
胡萝卜主要是增加汤的甜味,及增加维生素和营养,一条就够了。我一般都是买小时候吃的本地产的那种,更有味
番茄切大块,不用去皮直接煲,后面会讲怎么去皮
这里忘了拍照,请大家记几点:
1、最先放排骨(排骨一定要提前汆水,去除生肉味),汆了水的排骨,先放够大半煲的水,放姜片煲滚
2、然后一次性放玉米、番茄、红萝卜、蜜枣,大火煲滚,然后用最小火,煲一个小时
应该放多少水?
上面所有的东西放进去之后,基本满了。
因为煲到最后水会挥发,所以要保证此时的水要满煲哦!如图
番茄一定要多放,越多越够味,反正到最后都会煲烂掉的,但是味道全部融进汤里面了,有很浓郁的罗宋汤的味道
(滚了,收小火)
一个小时后,再加入薯仔(土豆块),因为土豆容易煮烂,所以别一来就加,不然就是一锅粉。新东西加进去后一定要守着火先煲滚,再调至最小火,慢慢煲多一个小时。
趁这个时候,番茄的皮都煮掉了,用筷子把它打捞出来(为什么不一来先去皮呢?用热水烫番茄去皮会影响它的营养;番茄切大块煲汤,差不多时候皮自然会掉,但营养已经全部进去汤里了哈哈哈)
这个步骤很重要,大家要记得哦!不然番茄皮会影响喝汤的口感
前后总共煲够两个小时,就可以啦!最后,放一丢丢盐
广东人的吃法,一般都是把汤渣单独捞出来,点辣椒豉油,吃。
然后汤,单独喝。
鲜甜!酸酸的番茄自然清香味!好好喝!而且这个汤,小朋友最喜欢了,因为土豆充分吸取了排骨的肉味,都很好吃的。煲了这个汤,基本上不用再煮别的菜了。
快保存吧!哈哈哈😀😀😀