鸡胸肉切块,打入一个蛋清,放适量盐胡椒粉和鸡精,腌制10分钟
和入淀粉和面粉,搅拌均匀。热油,7-8分热时,用筷子一个一个夹裹好面粉的鸡胸肉放锅里炸,最好分两次炸,待鸡肉浮起后捞出。继续炸剩余部分。
所有炸过的肉入锅再炸一次,炸至金黄后捞出
番茄酱,糖,醋,水一起搅拌均匀,热锅,倒入汁直至其冒泡,再放入炸好的鸡胸肉,适当搅拌,将汤汁烧干,最后撒少许芝麻,完成。
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