准备好食材,清洗干净后,放入养生炖盅,加入600-700ml的水量,炖煮90分钟。
炖煮完无需添加调味料,已经足够清甜,雪梨、无花果、薏米都可以吃哦!
如怕买的材料多,可以在这里方便买到组合包装好的食材。
上传你做的雪梨润肺汤