红枣桂圆西洋参枸杞山药营养鸽子汤鸽子汤

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一直心心念一个漂亮又能煲出美味羹汤的砂锅,终于在苏宁易购找到了这款苏泊尔砂锅,可以开启养生汤系列了

用料  

鸽子 1只
山药 半根
枸杞 10粒
料酒 2勺
5片
西洋参 3片
红枣 3大颗
适量

红枣桂圆西洋参枸杞山药营养鸽子汤鸽子汤的做法  

  1. 准备以上如图食材

    红枣桂圆西洋参枸杞山药营养鸽子汤鸽子汤的做法 步骤1
  2. 热水滚烫以后下鸽子绰水,去掉血渍

    红枣桂圆西洋参枸杞山药营养鸽子汤鸽子汤的做法 步骤2
  3. 捞出过冷水

    红枣桂圆西洋参枸杞山药营养鸽子汤鸽子汤的做法 步骤3
  4. 把所有食材放至砂锅,锅开,转中火炖1.5小时

    红枣桂圆西洋参枸杞山药营养鸽子汤鸽子汤的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2020-03-01 22:10:11
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