两种面粉混合,黄豆面是黑全麦粉的四分之一,具体重量没称,凭感觉放的。酵母加温水化开,倒入面中,然后一点点加水和成面团待发,这个步骤没拍图。
紫米、糯米、燕麦、红豆、花生提前用水泡3个小时,然后放入电饭煲,同时放入冰糖,按正常蒸米饭的水位和流程即可。米饭蒸熟闷一会儿拿出来拌匀晾凉备用。
面发好以后揉一揉,把空气排出,然后分成小剂子,擀成包子皮,把馅料填进去,包成包子型,有褶皱的一面朝下。馅料要填实哦,不然蒸熟以后容易塌陷。嗯…别问我怎么知道的🤪
馒头揉好以后继续醒发20-30分钟,冷水上锅,水开后蒸25分钟关火,闷3分钟再出锅,这样不容易塌陷。
出锅啦~
馅料充实,好吃的嘞,几口干掉一个~
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