拔牙流食谱

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拔牙之后为了让伤口快一点愈合,所有流食都要吃凉的。
山药、红薯、紫薯都要蒸熟。

用料  

料理机
电饭煲

拔牙流食谱的做法  

  1. 火龙果+香蕉+牛奶=好喝

    拔牙流食谱的做法 步骤1
  2. 红薯泥+枣糕+清水 (枣糕可以换成喜欢的任意甜味糕点)

    拔牙流食谱的做法 步骤2
  3. 紫薯+山药+牛奶+炼乳  (不加炼乳我个人感觉甜味不够)

    拔牙流食谱的做法 步骤3
  4. 菠菜鸡蛋粥

    拔牙流食谱的做法 步骤4
  5. 评论区有人说牛奶不能和火龙果一起吃。下图来源丁香医生。

    拔牙流食谱的做法 步骤5
  6. 大家不信谣、不传谣

    拔牙流食谱的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2020-03-02 01:02:32
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拔牙流食谱的答疑

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