平底锅烤鱼

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家里吃的最多的就是麻辣水煮鱼,久了也想换个口味,特殊时期也不能出门,于是平底锅烤鱼出来了。配上电磁炉,保证你吃过以后不会再想吃外面的烤鱼了……只要你有不粘平底锅,小白也能上手的简单版。安排!

用料  

草鱼 1条(1000g左右)
洋葱 0.5个
芹菜 3根
土豆 2个
韭菜 5支
泡青菜头 半颗
配料:
2个
生姜 1小块
小米辣 12个
干辣椒 30个
花椒 适量
茴香 适量
小葱 2根
豆瓣 2勺
白糖 适量
鸡精 适量
辣椒面 腌鱼用
腌鱼用
十三香 腌鱼用
泡椒 一把

平底锅烤鱼的做法  

  1. 1.草鱼去头去尾改刀以后双面均匀抹上盐,可以多抹点(后面是不会放盐的)辣椒面,十三香。盖上锅盖半小时,腌制。

    平底锅烤鱼的做法 步骤1
  2. 2.锡箔纸两张抹上食用油,放上草鱼密封严实,平底锅刷少许油,盖上锅盖最小火双面个煎12分钟。

    平底锅烤鱼的做法 步骤2
  3. 3.准备配料:一个蒜切颗,一个蒜打蒜末,小红椒切小段,干辣椒切小段,小葱葱白切小段,生姜切丝,一小撮茴香,一小撮花椒。(泡椒是没用泡菜的时候就要加)

    平底锅烤鱼的做法 步骤3
  4. 4.准备配菜:洋葱切块,韭菜切段,芹菜杆切段。

    平底锅烤鱼的做法 步骤4
  5. 5.准备配菜:自己家泡的青菜头切片。

    平底锅烤鱼的做法 步骤5
  6. 6:准备配菜:土豆切片,油炸至熟透捞出备用,油留锅里。

    平底锅烤鱼的做法 步骤6
  7. 7.三汤勺食用油加热后➕两勺豆瓣中火炒出红油,加入适量白糖,适量鸡精,倒入步骤3的所有配料炒香。

    平底锅烤鱼的做法 步骤7
  8. 8.撕掉锡箔纸,先将土豆平铺在鱼周围,依次放入洋葱,芹菜,韭菜。最后将炒好的料均匀淋在鱼身上,盖上锅盖中小火煮5分钟左右。我配的料一般配菜是淋不到的,没关系的一边吃一边煮都会很入味的,我不喜欢料太多,吃起会有很多渣。

    平底锅烤鱼的做法 步骤8
  9. 9.关火撒上芹菜叶,葱末,开起电磁炉慢慢煮起开饭了!一定要先吃鱼喔,拨开一个口子慢慢烤慢慢吃。最后吃菜,吃土豆,土豆要焦焦的吃起完美。

    平底锅烤鱼的做法 步骤9

小贴士

1.腌制鱼的时候盐一定要足,盐味不够随便怎么吃都不好吃。
2.撕锡箔纸的时候一定要耐心喔,这道菜最需要耐心的就是这一步,鱼皮要完美保留下来,最好吃😋

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该菜谱发布于 2020-03-02 02:18:33
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平底锅烤鱼的答疑

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