蒜蓉豆豉蒸茄瓜,健康好味顶呱呱😋😋😋

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小的时候不喜欢吃茄子🍆(广州人称之为矮瓜),是因为觉得它没味道。后来因为家里大小LD都喜欢吃,就尝试着去做了,现在做到自己都喜欢了😍😍😍

用料  

1、茄子:洗净,打竖切开一半,摆碟。
2、蒜碎:适量。
3、阳江罐头豆豉:适量。

蒜蓉豆豉蒸茄瓜,健康好味顶呱呱😋😋😋的做法  

  1. 茄子:洗净,打竖切开一半,摆碟。

    蒜蓉豆豉蒸茄瓜,健康好味顶呱呱😋😋😋的做法 步骤1
  2. 阳江豆豉罐头。

    蒜蓉豆豉蒸茄瓜,健康好味顶呱呱😋😋😋的做法 步骤2
  3. 芝麻油。

    蒜蓉豆豉蒸茄瓜,健康好味顶呱呱😋😋😋的做法 步骤3
  4. 李锦记蒸鱼豉油。

    蒜蓉豆豉蒸茄瓜,健康好味顶呱呱😋😋😋的做法 步骤4
  5. 切面均匀放少许蒜蓉、豆豉(推荐阳江罐头豆豉)和少许李锦记蒸鱼豉油和麻油(请注意调味料都要放在切面上,这样才入味)。

    蒜蓉豆豉蒸茄瓜,健康好味顶呱呱😋😋😋的做法 步骤5
  6. 大火水开,隔水蒸10-15分钟(看茄子🍆的品种而定)即可。

    蒜蓉豆豉蒸茄瓜,健康好味顶呱呱😋😋😋的做法 步骤6

小贴士

做茄子本来是要放糖才好吃的,可是蒸鱼豉油里本身就有糖份,所以用它做茄子🍆绝配!

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

蒜蓉豆豉蒸茄瓜,健康好味顶呱呱😋😋😋相关分类

该菜谱发布于 2020-03-02 13:13:04
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