午餐肉饭团

7 人做过这道菜
健康又简单~15分钟搞定创意主食——午餐肉饭团。

用料  

午餐肉 1罐
米饭 1大碗
少许
芝麻海苔香松 2大勺
海苔 1大片

午餐肉饭团的做法  

  1. 午餐肉均匀切成四片

    午餐肉饭团的做法 步骤1
  2. 米饭中加入香松、盐

    午餐肉饭团的做法 步骤2
  3. 充分搅拌均匀备用

    午餐肉饭团的做法 步骤3
  4. 平底锅倒油,油热后下午餐肉两面煎至焦黄

    午餐肉饭团的做法 步骤4
  5. 大片的海苔平均剪成4个宽2厘米,长10厘米的长条

    午餐肉饭团的做法 步骤5
  6. 午餐肉罐头盒里垫上一层保鲜膜

    午餐肉饭团的做法 步骤6
  7. 放入适量的米饭压紧,高度到盒高的一半即可

    午餐肉饭团的做法 步骤7
  8. 再放入一片午餐肉压紧

    午餐肉饭团的做法 步骤8
  9. 提起保鲜膜,取出定好型饭团,拦腰包上一圈海苔,收口朝下放置即可。

    午餐肉饭团的做法 步骤9

小贴士

煮米饭不要放太多水,以免米饭太黏不好塑型

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

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该菜谱发布于 2020-03-02 18:11:02
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午餐肉饭团的答疑

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