牛腩切小块后下水焯水5分钟,水沸后要打开锅盖烧,让牛骚气蒸发掉
洋葱半个,大葱滚刀切
番茄、土豆、胡萝卜都滚刀切
准备八角2个,香叶2片,干辣椒2个,花椒15粒,桂皮一小截
把葱姜蒜、洋葱、香料全下油锅里炒香,再加入番茄不断翻炒至番茄软+出水
番茄出水软后,把焯好水的牛腩倒进去一起翻拌2分钟,依次加入料酒一勺,生抽2勺半,郫县豆瓣酱1勺、蚝油半勺,盐一小勺,冰糖适量
加入一大碗水后,把炒好的牛腩倒入砂锅内,大火烧开后,小火炖40分钟后加入土豆、胡萝卜,再炖20分钟
最后出锅前撒点葱花和香菜,酥酥的牛腩出锅啦
成品,开饭吧