想喝鲫鱼汤,白白的那种

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最可口的食物还是亲手做的
有点微雨的帝都,想喝清润脾胃的鲫鱼汤
补充下,非常适合孕期和哺乳期的姐妹

用料  

鲫鱼 1条
五片
1根
豆腐 1块
3克

想喝鲫鱼汤,白白的那种的做法  

  1. 鲫鱼洗净,去除腹中黑膜,厨房纸吸干内外水分。备齐其余材料。

    想喝鲫鱼汤,白白的那种的做法 步骤1
  2. 姜片擦锅,为煎鱼做准备,另起一锅,烧开水备用。

    想喝鲫鱼汤,白白的那种的做法 步骤2
  3. 锅中少量油,烧温,放鱼下锅,不要乱动,煎至金黄熟透再行翻面,否则鱼皮容易剥脱

    想喝鲫鱼汤,白白的那种的做法 步骤3
  4. 翻面,成功哈哈

    想喝鲫鱼汤,白白的那种的做法 步骤4
  5. 放入切好的葱段,姜片,加入烧好的开水,这是能熬出白汤的关键喔

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  6. 放入切好的卤水豆腐

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  7. 再加入开水,千滚豆腐万滚鱼,盖盖开始熬起

    想喝鲫鱼汤,白白的那种的做法 步骤7
  8. 一个小时后,看看,油都跑到锅盖上啦,清爽怡口的鱼汤,来加点盐

    想喝鲫鱼汤,白白的那种的做法 步骤8
  9. 是我想要的味道,一口温热鱼汤,熨帖灵魂,我不喜欢加香葱,就爱食材本味

    想喝鲫鱼汤,白白的那种的做法 步骤9

小贴士

1.鲫鱼腹内黑膜要去净,否则腥
2.姜片擦锅,煎够时间再翻面,这样鱼形完整,适合拍照发菜谱哈哈哈,吃的时候可以把鱼肉弄碎,汤浓肉嫩。
 
该菜谱发布于 2020-03-02 22:02:16
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