泡发好后拿出来备用,将所有汤料备好用开水过一下备用。然后切好的鸡用开水过一下捞出来。
将所有材料和鸡一起放到炖盅放适量水隔水炖3小时放适量盐即可。
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坚持喝,会发现自己己本来也很美。汤料也可根据自己的体质调配。
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