自制日本豆腐

5 人做过这道菜
特殊期间,不想出去,又想吃,那就自己做吧。
这款日本豆腐做起来特别简单,其实就是鸡蛋与豆浆的完美结合[偷笑]不仅孩子们爱吃,还是健身人士的福音,超蛋白低脂肪。

用料  

鸡蛋 4个
黄豆 80克
1000毫升

自制日本豆腐的做法  

  1. 适量黄豆➕适量清水,选择破壁机豆浆功能打豆浆

    自制日本豆腐的做法 步骤1
  2. 打好的豆浆过滤,凉到40度左右

    自制日本豆腐的做法 步骤2
  3. 凉豆浆的时候准备一个容器铺上保鲜膜

    自制日本豆腐的做法 步骤3
  4. 另取一盆打入四个鸡蛋(一开始我打了两个,后来发现太少了又➕了两个)

    自制日本豆腐的做法 步骤4
  5. 加入与鸡蛋等量的过滤好的温豆浆搅拌均匀

    自制日本豆腐的做法 步骤5
  6. 把豆浆和鸡蛋的混合液直接过筛到铺了保鲜膜的容器里

    自制日本豆腐的做法 步骤6
  7. 因为我是做饭的时候蒸的,就直接和蒸鸡蛋羹和馒头一起放进蒸烤箱,选择2号内置菜单就可以了,大家用蒸锅也是一样的

    自制日本豆腐的做法 步骤7
  8. 蒸烤箱程序结束会发出滴滴的提醒声,然后拿出放在板上切开即可

    自制日本豆腐的做法 步骤8
  9. 炒菜锅里放油加热,我这是用的自己榨的亚麻籽油,装油的瓶子是喝完燕窝,洗干净用上面的蒸烤箱消毒凉干的,所以可能看着瓶子有点儿特殊😅

    自制日本豆腐的做法 步骤9
  10. 爆香葱花加入豆瓣酱,醋,味达美,白糖,熬制一下,浇豆腐上即可,酸甜口味,我家俩娃特别爱吃

    自制日本豆腐的做法 步骤10
  11. 自制日本豆腐开吃喽

    自制日本豆腐的做法 步骤11

小贴士

1.做豆腐的豆浆一定要过滤,这是为了保证豆腐的细腻,虽然破壁机打的豆浆比豆浆机细腻很多,但也要过滤哦。
2.破壁机打出来的豆浆是熟的,烫的,要凉到不烫再和鸡蛋液混合,否则鸡蛋直接被烫熟了。
3.做好的豆腐可以有更多种吃法,大家根据自己平时的做法做就可以了。

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

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该菜谱发布于 2020-03-02 23:37:34
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