将高筋面粉、全麦面粉、糖和盐倒入碗中,充分搅拌。
按照干酵母、水的顺序,将食材加入碗中,搅拌均匀。在碗中轻轻揉面,揉成一团,盖上湿布,醒10分钟。
将面团取出,放在台面上,揉到表面不在黏糊为止(3分钟)。放入涂了一层油(分量外)的碗中,盖上湿布,放在温暖的地方发酵,使其膨胀到原来的2倍大小(2小时左右)。
将面团放在撒了干面粉的台面上,切分成2等份,揉成圆型,放在台面上,盖上湿布,醒20分钟。
将面团重新揉成圆形,底部用手指捏起来。放在铺了烘焙用垫纸的烤盘上,盖上湿布,放到温暖的地方发酵,使其膨胀到原来的2倍大小(60分钟左右)。
烤箱预热220°C,面包上方撒上全麦面粉,用刀切出3个切口,再用喷壶洒上一些水,放入预热好的烤箱中,220°C 烘烤17~18分钟。