把鸡胸肉片成薄片
我一个鸡胸片成了四片
你们根据自己的鸡胸大小来定
然后用刀背敲两面拍松
这样炸出来的鸡排不会硬
不过你要悠着点别给拍散了呢
放料酒、盐和黑胡椒粉腌制半个小时
如果你不爱吃黑胡椒可以不放
根据自己口味来
准备淀粉(我用的红薯粉)、鸡蛋液和面包糠
先把腌制好的鸡胸放在淀粉里面沾上
然后放到蛋液里面裹上蛋液
再放到面包糠裹上面包糠
锅里放油烧热
筷子放进去有小泡泡
就可以啦
把鸡排放到油锅里
炸至两面金黄
火不要太大
以免外面熟里面生
出锅啦
美味
真的是超级美味
一点也不输外面卖的
最关键干净卫生