鱿鱼焯水,鱿鱼须会更劲道,没买到就用鱿鱼圈吧,味道一样,口感稍软。
鱿鱼切丁,洋葱切丁
锅中少放一点油,油热下葱头,炒到水分尽量少一点,下鱿鱼丁,翻炒均匀,放蒜蓉辣酱大概20克左右,甜面酱大概60克左右,孜然粒一把,盐调味,还可以放一点辣椒粉看个人口味。
面粉,放入酵母,小苏打,碱面,水,活成面团。醒发四十分钟。面包机用的面团发酵档,但是没全部发酵完成,提前二十分钟断电。这个有点半发面,没有全发,我个人的感觉。
醒发好的面团,放在案板上擀成薄片,抹油,上面撒上一层薄薄的干面粉
卷起,分成六份。
擀成中间厚,边上薄。
包好馅料,放入烤盘,按成饼状。
放入烤箱210℃,十五分钟左右
出锅了
味道不错