五花肉 | 500克 |
梅干菜 | 150克 |
煮肉材料: | |
生姜 | 20克 |
大葱 | 50克 |
料酒 | 35克 |
炒肉材料: | |
生姜 | 20克 |
大葱 | 30克 |
炖煮材料: | |
黄冰糖 | 50克 |
料酒 | 50 |
生抽 | 35克 |
老抽 | 40克 |
白胡椒粉 | 0.3克 |
五香粉 | 0.1克 |
肉先放在清水中浸泡1小时去除血水。锅中加入清水,放入五花肉、生姜、大葱和料酒,不用盖盖子,开大火炖煮。
出现浮沫时撇去,继续炖煮至瘦肉能用筷子戳透,捞出晾凉。
梅干菜放入碗中。
用清水洗四至五遍。
再用清水浸泡30分钟备用。
把五花肉先切成1厘米厚的片,再对半切开成1厘米见方的肉块。
锅中放少量的油,开大火,放入肉进行翻炒。
炒至肉变黄时,加入生姜和大葱一起翻炒。
一直炒至肉微微焦黄,肉的油脂析出,闻到肉的香气。
把肉盛出,油留在锅中。
把泡好水的梅干菜取出,挤干水份放入锅中,中小火慢炒。
炒出梅干菜的香味时盛出备用。
锅中放入黄冰糖,加入少量清水。
开中小火,慢慢熬至冰糖融化,颜色变金黄时,加入热水。
加入料酒、生抽和老抽稍微熬煮一下。
放入五花肉、白胡椒粉和五香粉一起炖煮。
煮至五花肉上色。
加入梅干菜一起炖煮。
由于梅干菜会吸水,所以这时要再加些热水进行炖煮。
大火烧开后转小火继续炖煮约1个小时,煮至梅干菜和肉都酥烂入味。
梅干菜烧肉是要留一些汤汁的,不能收的太干,汤汁拌饭非常好吃。