南瓜小米粥

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吃腻了千篇一律的早餐,试试自己快手做一道吧,尤其是肠胃不好的同学话更需要喝粥。

用料  

小米 适量
南瓜 适量
灰枣 数颗

南瓜小米粥的做法  

  1. 小米提前泡一段时间,淘净大火烧开,小火慢熬。

    南瓜小米粥的做法 步骤1
  2. 老南瓜削皮,切小块,上锅蒸熟。

    南瓜小米粥的做法 步骤2
  3. 大火蒸10分钟,南瓜熟后将其压融,可以用勺背来挤压。

    南瓜小米粥的做法 步骤3
  4. 洗几颗灰枣,对半切开放入小米中。待小米粥变得粘稠时加入压融的南瓜搅拌,过一会儿就可以吃啦✌🏻

    南瓜小米粥的做法 步骤4

小贴士

尽量购买金黄一点的南瓜,口感较好无需加糖。小米不要用糯小米噢,这个不适合熬粥。
可以使用饮用水熬粥,味道更佳。
 
该菜谱发布于 2020-03-03 15:32:24
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南瓜小米粥的答疑

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