把准备好的红茶包配上730ml的水提前冲泡好喜欢茶香浓郁口感的可以多泡会儿;
将茶装入备好的器皿,待冷却;
倒入100ml全脂鲜牛奶;脱脂牛奶就是喝水的感觉既没有口感也不利于减肥
再倒入50ml稀奶油,简单搅拌均匀;
将兑好的奶倒入红茶中,即可饮用啦!也可以放入冰箱中,冷藏后的效果更美味~
搭配无糖龟苓膏,风味绝佳!
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