西红柿巴沙鱼柳

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因为很喜欢吃西红柿🍅,所以也想尝试做有关西红柿的任何菜✌️。西红柿含有丰富维生素,疫情持续期间可以补充维生素 ,增强免疫力💪祝大家身体健康!

用料  

西红柿 3个
5片
巴沙鱼柳 200克
番茄酱 2勺
1根
鸡蛋 1个
料酒 1勺
少许
食用油 适量

西红柿巴沙鱼柳的做法  

  1. 巴沙鱼柳解冻后,斜切片,厚度适中不能太薄。然后加入姜片、淀粉、油、盐适量,料酒少许,(一个)鸡蛋清,腌制。

    西红柿巴沙鱼柳的做法 步骤1
  2. 西红柿划十字,烫一下扒皮。

    西红柿巴沙鱼柳的做法 步骤2
  3. 剥皮后的西红柿切丁(个人喜欢滚刀切)待用。

    西红柿巴沙鱼柳的做法 步骤3
  4. 腌制好的巴沙鱼滚水下锅煮2min左右捞出。

    西红柿巴沙鱼柳的做法 步骤4
  5. 烫好的巴沙鱼沥干水备用。

    西红柿巴沙鱼柳的做法 步骤5
  6. 热油葱段炝锅,倒入西红柿,加蚝油,中火翻炒出汁后加入巴沙鱼柳。(个人口味:出锅前可加2勺番茄酱)

    西红柿巴沙鱼柳的做法 步骤6
  7. 盛出撒葱花即可。

    西红柿巴沙鱼柳的做法 步骤7
  8. 巴沙鱼很嫩,无刺无骨,西红柿汁浓稠味美,酸甜可口,很适合孩子或喜酸口味的人噢!

    西红柿巴沙鱼柳的做法 步骤8

小贴士

西红柿汤汁口味:喜欢酸的,可以加一点白醋;喜欢甜一点的可加少许白糖。(都在出锅前加)

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

西红柿巴沙鱼柳相关分类

该菜谱发布于 2020-03-03 18:18:04
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