蒸蒸的南瓜发糕

0 人做过这道菜
健康又好吃的南瓜🎃发糕来啦!
少油不油腻,
不上火,一口蒸锅搞定!不加或少加糖不怕胖!

用料  

南瓜 300克
牛奶 100克
鸡蛋 1个
酵母 3克
面粉 250克
红枣 3颗
葡萄干 一小把
根据个人口味自定,普通人20-30g
食用油 1ml

蒸蒸的南瓜发糕的做法  

  1. 南瓜300g,切小块,上蒸锅蒸15min,软烂即可!

    蒸蒸的南瓜发糕的做法 步骤1
  2. 南瓜🎃捣碎!我是用的果汁机打烂的,分分钟搞定!

    蒸蒸的南瓜发糕的做法 步骤2
  3. 南瓜加入果汁机,待打!

    蒸蒸的南瓜发糕的做法 步骤3
  4. 果汁机打完的南瓜,不加水!

    蒸蒸的南瓜发糕的做法 步骤4
  5. 捣碎的南瓜加鸡蛋一个拌匀!加牛奶100ml,再拌匀!由于南瓜本身很甜,个人不爱甜食,所以这一步省略了糖!也可加糖20g!

    蒸蒸的南瓜发糕的做法 步骤5
  6. 加酵母拌匀!慢慢的加入面粉,分多次加入!拌匀!

    蒸蒸的南瓜发糕的做法 步骤6
  7. 等待发酵!居然等了半小时!发到两倍大,再次搅拌均匀!放至模具,我这是没有模具,直接拿炖盅当模具啦!四周抹上食用油,放进面糊,抖动两下!准备红枣葡萄干切碎,撒在表面!等待发酵15min,直接放进炖锅,当蒸锅啦!隔水炖半小时!

    蒸蒸的南瓜发糕的做法 步骤7
  8. 哇哇哇,开锅啦!锅壁抹了油,很容易倒出来啦!倒入盆子!

    蒸蒸的南瓜发糕的做法 步骤8
  9. 倒出来的发糕!

    蒸蒸的南瓜发糕的做法 步骤9
  10. 正面!

    蒸蒸的南瓜发糕的做法 步骤10
  11. 切面!

    蒸蒸的南瓜发糕的做法 步骤11

小贴士

为了健康还是少加糖或用代糖吧!

不加糖味道可能差点,但是我们可以加入葡萄干全部和进面里面!表面再撒一层葡萄干!
 

蒸蒸的南瓜发糕相关分类

该菜谱发布于 2020-03-03 19:25:17
28 收藏


蒸蒸的南瓜发糕的答疑

关于蒸蒸的南瓜发糕的做法还有疑问? 登录提一个问题