烤箱烤羊扒

5 人做过这道菜
因为买到了新鲜的羊T排,创作了一下巨好吃
留下记录,省的忘

用料  

羊T bone 5块克
※腌料※
葱姜蒜洋葱
生抽,老抽,料酒,盐,糖,耗油,
黑胡椒,白胡椒,十三香,孜然粉

烤箱烤羊扒的做法  

  1. 羊肉加所有腌料,密封袋里揉搓均匀冰箱腌制一下午

  2. 土豆切块,撒上色拉油,盐,孜然粉拌匀铺在烤盘上。搭配点胡萝卜和西蓝花更好看

  3. 腌制好的肉和调料全部倒在土豆块上

  4. 180度烤15分钟,拿出撒孜然粒辣椒面(使劲多撒)

  5. 然后把肉翻面撒咸盐味素孜然辣椒模仿路摊烤串

  6. 210度烤箱烤20分钟,表面微焦几个

小贴士

一定掌握好火候,先慢火烤熟在大火上色,一切真的肉汁四射超级好吃。配菜的土豆一定要多,吸收了羊肉精华的土豆真是绝品

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

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该菜谱发布于 2020-03-03 19:59:49
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烤箱烤羊扒的答疑

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