牛肉 | 500克(切块抄好水备用) |
姜 | 碎末一些 |
盐 | 3-5克 |
辣椒 选最便宜的不辣的那种 我用了一两多 | 一小把(事先减掉杆子部分使辣椒进味用温水多泡一会,软的最好) |
糖 | 10克 |
小茴香 大料 白芷 花椒 草果 总共一把 | |
洋葱块 小香葱 香菜 都三四根 | |
郫县豆瓣酱半袋 | |
牛油一斤 色拉油少许 |
首先炼牛油,切块,小火放锅里少填一点水,等水份蒸发了就出油了直到剩下少许油梭,捞出油梭。
放入洋葱 小葱那部分料,炸到变色捞出。再放入花椒大料那部分料。
这时香味已经出来,小火放入辣椒炒3分钟,再放入抄好的牛肉块,姜末炒五分钟,郫县豆瓣,糖,盐,适当混些色拉油。所有步骤都是文火小火,大约炒七八分钟填水大约500~700毫升。炖一会即可
最爱辣椒的牛肉板面