将藜麦洗净,红枣洗好去核切或不切都可,南瓜(生)洗净切片,熟的直接扔料理机
将所有食材加入料理机,加水(过滤水口感更好)。插电源,选米糊键,按开始。24分钟后就好了,期间想干嘛就干嘛吧
上传你做的料理机版藜麦红枣南瓜米糊